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福岡県マンツーマンジム人気ランキング

ライザップ(RIZAP)福岡市内5店舗  当サイト申込数1位

ライザップ(RIZAP)の特徴

ライザップ(RIZAP)では、科学的根拠に基づき、筋力と代謝を上げるために考えられた、自分だけのトレーニング方法で痩せやすい体作りを行います。栄養学的観点からもアプローチして、年齢や体脂肪率などから自分に合った体糖質食の指導を受けることで脂肪を減らすことができます。仙人トレーナーのほか、カウンセラーや管理栄養士の3人体制による手厚いサポートで心が負けそうになる停滞期でも安心です。一般的なジムとは違ったパーソナルジムとなっています。

オススメ度 評価4
店舗住所

久留米店 久留米市六ツ門町2-29 ルネッサンス21久留米六ツ門 208号室
小倉店 北九州市小倉北区紺屋町5-5 小倉パークビル6F
天神店 福岡市中央区大名2-6-28 九勧大名ビル6F
博多店 福岡市博多区博多駅南1-8-34 FRビル(受付4F)
メディカル 黒崎店 北九州市八幡西区菅原町5-1

店舗数 全国116店舗

 

 

24/7ワークアウト 福岡市内2店舗

24/7ワークアウトの特徴

24/7ワークアウトは2ヵ月間のトレーニングでしっかりとボディを鍛えて、ダイエットできるプライベートジムです。1回あたり75分のトレーニングを週2回受けることで、運動が苦手な人でもどんどん体重を落として、スリムな体型になることができます。業界内でもかなりリーズナブルな価格になっているので、口コミで人気が出ています。24時まで開いているので、仕事が忙しい人でも通いやすい環境になっています。3食バランスのいい食事を食べることができるので、身体を鍛えながら健康的な食生活を身に着けることができます。

オススメ度 評価5
店舗住所 福岡天神店 福岡市中央区大名1-13-19プリオ大名2ビル3階

小倉店 北九州市小倉北区浅野2-12-21 SSビル4F

店舗数 全国44店舗

 

 

シェイプス 福岡天神店

シェイプスの特徴

シェイプスは、女性トレーナーのアドバイスの下、自分に合ったペースでトレーニングすることができるジム。男性とは異なる筋肉量や体質である女性にぴったりなメニューで、痩せる体へと導いてくれます。会員もトレーナーも全員女性という女性専用のジムなので、男性の目を気にすることもなし。シャワールームやパウダールームの個室も完備で、出勤前やお出かけの途中でも安心。ウェアやシューズなどの貸し出しもあるので、手ぶらで通うこともできます。コースは目的に合わせた5コース。女性の美のためのジムです。

オススメ度 評価5
店舗住所 福岡市中央区大名1-14-45 Qiz Tenjin6F
店舗数 全国51店舗

 

 

エススリー 福岡天神店

エススリーの特徴

エススリーはダイエット専用のパーソナルジムであり、ベストボディジャパン2014日本マスラーズクラスの優勝者が開発した食事管理とトレーニング手法によってダイエットに取り組めます。大手のプライベートジムと比較してリーズナブルな価格設定であることが特徴で、月額97,000円で週2回、75分間のトレーニングを受けることができます。無料カウンセリングでは、身長や体重などのデータを基に2ヶ月で達成可能な体型を分かりやすく示してくれるため、ゴールを見据えた相談を持ち掛けることが可能です。

オススメ度 評価3
店舗住所 福岡天神店 福岡市中央区1丁目8 舞鶴1-8-35 ヴォーグ舞鶴U 9階
店舗数 全国28店舗

 

マンツーマンジムはダイエットに失敗しがちな方にお勧め

 マンツーマンジムに対してどんなイメージがあるでしょうか。ダイエットには食事制限や運動など様々な方法がありますが、目標達成前に途中で諦めてしまうことありませんか?一人でダイエットをしていると、ついつい途中で楽な方に逃げてしまうこともあるかと思います。そうしていろんなダイエットに挑戦しては失敗し続けている方も多いのではないでしょうか。そんな人にお勧めなのが福岡県にもあるマンツーマンジムです。ジムという名前がついていることから、運動が苦手な人には不向きな場所に感じるかもしれませんがそんなことはありません。運動が得意な人はもちろん、運動が苦手な人にもその人のレベルに合わせたトレーニングを設定してもらえます。画一的ではない自分に合ったレベルのトレーニングなのでどんな人にも無理なく続けていけるのです。そして、何よりもパーソナルトレーナーが一緒に目標に向かって背中を押し続けてくれます。ダイエットを諦めかけてしまった時も、パーソナルトレーナーがしっかりと支えてくれます。そのため、一人でダイエットするよりも確実に目標に向かって進んでいけるのです。一人でなく支えてくれる人がいるというのはダイエットにとってとても効果があります。今まで福岡県にもあるマンツーマンジムに通うことを検討していなかった方でも、もし興味が出ましたらぜひ無料カウンセリングを受けてみて下さい。どんなトレーニングでどれくらいの効果が期待できるかをしっかりと教えてもらえますよ。